秘密-練習篇1

秘密這本書是假日閒閒在書局翻到的，裡面有些概念的確很不錯，決定拿來實做，看看會產生效果。

摘要一下目前看到的內容以及一個練習。

• 生命中所發生的一切，都是我們的思想吸引過來的。有些思想我們並沒有意識到，所以才會任由負面思想吸引負面事物。但是，我們能藉由情緒（或是感覺）來增強我們對一些隱微思想的感受力。

• 思想本身是種能量，會傳送某種頻率給宇宙，然後宇宙會以相同的頻率回應，累積能量後便會創造實相。

• 感覺（或情緒）是最不可思議的天賦，它讓我們明白我們在想什麼。不好的感覺和好的思想不可能同時存在，所以當好的感覺持續，代表我們發出的是好的思想，會吸引好的能量。

• 練習從一天的開始便擁有美好的感覺，並沈浸在這種快樂中，只要保持美好感受，你就會吸引更多延續這種快樂的人和情境。

• 如果感覺沮喪了怎麼辦？可以利用「秘密轉移物」來逆轉勝。秘密轉移物可以是美妙音樂、美麗事物或是一個美好的經驗，可以把美好的經驗記在一張小卡上，放入皮夾，心情不好時便拿出來檢視一下。